ライフハック– category –
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[ライフハック]日常を効率化!1WAY 2JOBで生活に余裕を持とう!
日常をちょっとラクにするためのひとつの手段として、「1WAY 2JOB」という考え方があります。 主に飲食店の接客業において使われているノウハウで、1度の移動で2つの仕... -
[簡単で効果抜群]毎日の洗濯についての時短テクニックを紹介!
洗濯には、洗って、干して、畳むという一連のフローがあります。 この手順を少しでも短縮できたらと、一度は思ったことはないでしょうか? 今回はそんな洗濯を少しでも... -
[テレワークにおすすめ]時間管理が苦手な私がポモドーロ・テクニックを実際にやってみた(やり方も解説)
私は時短研究家として時間に関する本を20冊以上読んできました。 その中で特にこれはよいと思ったものを今回ご紹介させていただきます。 その名はポモドーロ・テクニッ... -
[子育て世帯でも起床から30分で出勤]ルーティン見直しで朝の忙しい時間を乗り切る
朝は、子育て世帯にとって一日の中で最もストレスが高まりやすい時間の一つです。 特に、朝は時間がなく保育園などへの送りの時間が迫っているとき、イライラしてしまい... -
[脅威の1日3時間時短!]テレビ断ちの効果を徹底検証!
私は時短研究家として時間に関する本を20冊以上読んできました。 その中で必ずと言っていいほどでてくるテレビ断ちをすべき(テレビを見ることをやめる)という内容が頻...
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